"Fa' che la tua attenzione sia in un punto dove puoi
vedere qualche evento passato, e perfino la tua forma, avendo perso le sue
attuali caratteristiche, è trasformata."
Ricorda il tuo passato, un qualunque avvenimento: la tua
infanzia, un'avventura galante, la morte di tuo padre o di tua madre, una cosa
qualunque. Osservalo, ma non lasciarti coinvolgere. Ricordalo come se fosse la
vita di qualcun altro. E mentre questo avvenimento torna a essere proiettato di
nuovo, siine consapevole, come un testimone, restandone distaccato. La tua
forma passata sarà presente, col ricordo; non può essere diversamente. Sii
distaccato anche dalla tua forma passata. Osserva l'intero fenomeno come se
l'intera cosa non ti appartenesse. Tu sei solo un testimone, un osservatore. Si
tratta di una profonda catarsi. E se riesci a farla ogni giorno, ad esempio la
sera, prima di addormentarti, sentirai un profondo senso di benessere, una
nuova freschezza. Se poi riesci a insegnarla ai bambini, perché la facciano
ogni giorno, non saranno mai appesantiti dal loro passato. Vivranno sempre qui
e ora, non avranno mai bisogno di tornare al passato. Non avranno nulla in
sospeso, nulla incomberà su di loro per ciò che riguarda il passato. Puoi farlo
ogni giorno. La mente vorrebbe iniziare dal mattino, ricordalo, ma in questo
caso non avverrebbe un dipanarsi; anzi, l'intera realtà verrebbe accentuata: se
parti dal mattino, farai la cosa sbagliata. Facendone una pratica quotidiana,
all'improvviso, un giorno, mentre sei al lavoro, nel mondo degli affari, in
ufficio, sarai cosciente di poter essere un testimone degli eventi che ti
stanno capitando proprio in quel momento. E potrai metterti in disparte proprio
ora, nel momento in cui le cose ti accadono; puoi restare un testimone, e in
questo caso non ti arrabbierai. La rabbia implica un'identificazione. Nella
tecnica viene detto di osservare "la tua forma": la tua forma sarà
presente, non tu. È sempre e solo la tua forma che viene coinvolta, tu non lo
sei mai, né lo sei mai stato. Cominciare nel presente è difficile, per questo
Shiva dice di iniziare dal passato: è meno immediato, puoi esserne distaccato.
Questa tecnica ti trasformerà profondamente, perché dipanerà tutti gli
avvenimenti del passato: alla fine saprai che il tuo corpo, la tua mente, la
tua esistenza nel tempo, non sono la tua realtà essenziale. Gli eventi si
susseguono in essa, senza minimamente intaccarla. Tu rimani sempre innocente,
intatto. Ogni cosa passa, l'intera vita scorre, ma tu non vieni mai intaccato
da nulla.
Osho: Il sentiero del reale
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