Se stai semplicemente in piedi, tranquillo, immediatamente
verrai avvolto da un silenzio estatico. Prova in un angolo della tua stanza.
Stai semplicemente in piedi, in silenzio, senza far nulla in un angolo.
All'improvviso anche l'energia si risveglierà dentro di te. Quando sei seduto,
la mente crea mille distrazioni, perché questa è la posizione di colui che
pensa; se stai ritto in piedi, l'energia fluisce come un pilastro e si
distribuisce uniformemente in tutto il corpo. È meraviglioso stare in piedi.
Provatelo, molti di voi scopriranno che è bellissimo. Se
riesci a stare in piedi per un'ora è un'esperienza fantastica. Stai
semplicemente in piedi, senza far nulla, senza muoverti e scoprirai che in te
qualcosa si rilassa, diventa silente, ti trovi centrato e ti sentirai un
pilastro di energia. Il corpo scompare.
La meditazione è un vostro diritto naturale! È lì in attesa
che vi rilassiate un po', per poter cantare o diventare danza.
Osho
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