La sera, quando vai a dormire, togliti i vestiti, e mentre
li lasci cadere immagina che non ti stai togliendo solo gli abiti, ti stai
togliendo anche la corazza. Fallo veramente! Toglila e tira un bel respiro
profondo; quindi, va' a dormire come se non avessi alcuna corazza, senza nulla
addosso, senza costrizioni di sorta.
Osho
Interessante ma difficile!
RispondiEliminaIo la maschera e la corazza l'ho messa vent'anni fa, quella da donna forte che combatte contro tutto e tutti.Si è incollata e non si scolla più.
Poi, sinceramente, se lo facesse, credo che intorno a me crollerebbero tutti. Non perchè non se la caverebbero, non mi reputo più indispensabile di un'altra persona, ma soltanto perchè resterebbero basiti.
A me, sineramente dà fastidio ma....
Ciao Patricia, di certo è difficile, però solo sperimentando possiamo constatare se otteniamo qualche beneficio. Sono tutti piccoli espedienti per avvicinarci alla nostra vera realtà. Un caro saluto...
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