Le cose belle succedono a coloro che sanno aspettare
Fonte https://lamenteemeravigliosa.it
Pazienza”, un’altra volta questa parola. Colui che aspetta si dispera e si confonde. Soprattutto quando si scontra con l’incertezza di non sapere quando avverrà ciò che aspetta.
Non stancatevi di aspettare. La ricompensa sta attendendo che abbiate pazienza.
Tuttavia, la pazienza è più che l’attesa: è l’aspettativa calmata, è una sorta di pausa dei nostri desideri. La pazienza non ci addormenta i sensi, bensì si impone contro l’angoscia e ci sveglia.
Pazienza”, un’altra volta questa parola. Colui che aspetta si dispera e si confonde. Soprattutto quando si scontra con l’incertezza di non sapere quando avverrà ciò che aspetta.
Non stancatevi di aspettare. La ricompensa sta attendendo che abbiate pazienza.
Tuttavia, la pazienza è più che l’attesa: è l’aspettativa calmata, è una sorta di pausa dei nostri desideri. La pazienza non ci addormenta i sensi, bensì si impone contro l’angoscia e ci sveglia.
La pazienza è amara, ma i suoi frutti sono dolci
È difficile da capire, ma
avere pazienza non significa caricarsi di stress e sopportare fino a non
poterne più ed esplodere. Si tratta di un’arte capace di
liberarci da cariche emotive superflue, che ci permette di permanere in uno
stato di pace.
“Se sarai paziente in un momento
d’ira, sfuggirai a cent’anni di tristezza”.
Alcune filosofie orientali
parlano del dono della pazienza cono se fosse una forza che la nostra mente utilizza per comunicare al resto del
corpo che ciò che si aspetta arriverà.
Le cose belle del mondo richiedono pazienza: un amore complicato, una persona quasi inarrivabile, una preparazione fisica, un concorso, … Insomma, qualsiasi meta o qualsiasi traguardo che ci mettiamo in testa. Bisogna ricoprirsi di un velo di entusiasmo e passione.
Le cose belle del mondo richiedono pazienza: un amore complicato, una persona quasi inarrivabile, una preparazione fisica, un concorso, … Insomma, qualsiasi meta o qualsiasi traguardo che ci mettiamo in testa. Bisogna ricoprirsi di un velo di entusiasmo e passione.
Colui che aspetta senza disperare trova l’inaspettato
Spesso, crediamo che la vita ci stia dicendo “No”, mentre,
in realtà, ci sta solo dicendo “Aspetta”. Diventiamo impazienti
e, di conseguenza, il nostro nervosismo ci spinge a commettere errori.
A volte, ci sentiamo stanchi, avvertiamo che i nostri amici, il nostro partner o le nostre aspettative irrealizzate ci esasperano, che non arriva niente di quel che volevamo creare e che la vita non è fatta per noi.
A volte, ci sentiamo stanchi, avvertiamo che i nostri amici, il nostro partner o le nostre aspettative irrealizzate ci esasperano, che non arriva niente di quel che volevamo creare e che la vita non è fatta per noi.
La pazienza: una regina annientata dalla velocità
“Il segreto della pazienza è
ricordare che il dolore è temporaneo e la ricompensa è eterna”.
Colui che resiste, vince.
Tuttavia, se consideriamo l’interesse che, normalmente, mettiamo nel coltivare
questa qualità, ci rendiamo conto che la pazienza è una regina ormai
annientata. Ci viene insegnato che dobbiamo primeggiare in tutto, emergere
sugli altri, correre.
Se affrontiamo le cose pazientemente, gli altri ci lasciano fuori dal gioco, ci fanno capire che non valiamo abbastanza. Ciononostante, è bene sapere che tutti i traguardi richiedono tempo e pazienza: questi due strumenti, infatti, sono gli unici che ci assicurano di raggiungere i nostri obiettivi.
Se affrontiamo le cose pazientemente, gli altri ci lasciano fuori dal gioco, ci fanno capire che non valiamo abbastanza. Ciononostante, è bene sapere che tutti i traguardi richiedono tempo e pazienza: questi due strumenti, infatti, sono gli unici che ci assicurano di raggiungere i nostri obiettivi.
Lavorare sulla pazienza per conoscere sé stessi
“Comprendere sé stessi richiede
pazienza e tolleranza; l’Io è un libro composto da molti capitoli, impossibile
da leggere in un unico giorno. Tuttavia, quando inizi a leggerlo, devi leggerne
ogni parola, ogni frase, ogni paragrafo, perché in essi vi sono gli indizi
della totalità. Il principio è in essenza il finale. Se sai leggere, potrai
trovare la saggezza
suprema”.
Jiddu Krishnamurti
I grandi saggi sono
persone calme, pazienti e sicure di sé stesse. Questi
elementi ci aiutano a capire che essere pazienti ci farà contemplare il mondo
con più sensatezza e capacità di comprensione.
Quando non coltiviamo il dono della pazienza, ci comportiamo in maniera impulsiva e irrazionale, creando o aggravando i nostri problemi e lasciandoci sfuggire moltissime opportunità.
In realtà, per coltivare la vostra pazienza non avete bisogno di tante cose, ma di semplici soluzioni da voi perfettamente raggiungibili. Ve le esponiamo brevemente.
Quando non coltiviamo il dono della pazienza, ci comportiamo in maniera impulsiva e irrazionale, creando o aggravando i nostri problemi e lasciandoci sfuggire moltissime opportunità.
In realtà, per coltivare la vostra pazienza non avete bisogno di tante cose, ma di semplici soluzioni da voi perfettamente raggiungibili. Ve le esponiamo brevemente.
1. Respirate
Respirare profondamente è
sempre un buon metodo che ci aiuta a riflettere. Quando ci prendiamo dei
secondi per respirare, stiamo offrendo una pausa al nostro dialogo interiore.
2. Scoprite perché avete tanta fretta
Riflettete sulle ragioni che vi
rendono impazienti. Se vedete che esagerate, riorganizzate le vostre priorità.
Pensarci su, e magari scrivere, vi aiuterà a calmarvi.
3. Individuate gli elementi che vi rendono impazienti
Può trattarsi di altre persone,
di situazioni stressanti o addirittura di voi stessi. Tuttavia, il semplice
fatto di essere consapevole di tutto ciò vi aiuterà a ridurre l’ansia.
4. La vostra pazienza è utile o giustificata?
Rispondete a questa domanda in
maniera sincera e vedrete che farlo vi infonderà calma. Cercate la risposta
dentro di voi e non temete di abbandonare abitudini per voi nocive.
5. Prendetevi del tempo e aspettate l’inaspettato
Dovete capire che potete anche
fare mille piani, ma le cose non
sempre riescono come volete. Accettate il fatto che la ruota
gira e che, prima o poi, si fermerà dove desiderate voi. Siate realisti nelle
vostre aspettative e comprensivi con gli altri.
6. Non abbiate paura di cambiare e non dimenticatevi di allenarvi
La pratica rende maestri.
Sviluppare la pazienza implica lasciare da parte molte cattive abitudini con le
quali convivete da tempo. Così come assimilare qualsiasi insegnamento,
coltivare il dono della pazienza richiede temperamento.