Sei ancora lì?

Obaku, un Maestro Zen, era solito chiedere, come

prima cosa ogni mattina: "Obaku, sei ancora lì?".

 I suoi discepoli commentavano: "Se qualche estraneo

ti sentisse, penserebbe che sei pazzo! Perché lo fai?".

 Lui rispondeva: "Perché di notte me ne dimentico

completamente... una mente silenziosa, senza sogni,

senza pensieri... Quando mi sveglio, devo ricordare

a me stesso, una volta ancora, che Obaku è ancora

presente. A chi posso chiederlo? Lo posso solo chiedere

a me stesso: 'Obaku, sei ancora presente?'".

E lui stesso si rispondeva: "Sissignore!".

Si deve avere un profondo rispetto per se stessi. Anziché

 ripetere i nomi di Rama o di Krishna, per te

può essere una disciplina preziosa interrogare semplicemente te stesso... chiama

 il tuo nome, e chiedi: "Sei ancora presente?". E non preoccuparti se qualcun

altro ti ascolta. E poi risponditi: "Sissignore!".

Sarà sufficiente questo semplice esercizio... ti stupirà

vedere l'immenso silenzio che ne consegue!

Quando chiedi: "Sei ancora presente?" e da solo ti

rispondi: "Sissignore!", subito segue un profondo silenzio.

 In questo modo ricordi anche il tuo essere, e prende

forma un rispetto, una gratitudine profonda, poiché

ti è stato donato un altro giorno, il sole è sorto

ancora una volta, perlomeno ancora per oggi potrai veder fiorire le rose.

 Nessuno se lo merita, eppure la vita continua a riversarsi

in te, in ogni essere umano, solo perché è abbondanza che straripa. 

Osho.