La risata ti libera.

 

Ho appena parlato della risata, dei suoi poteri meditativi e medicinali. È certo che essa cambia la tua chimica interna: cambia le onde cerebrali e cambia l’intelligenza… diventi più intelligente. Parti della mente che erano rimaste addormentate, improvvisamente si svegliano. La risata raggiunge la parte più profonda del cervello, arriva fino al cuore. Chi riesce a ridere non può avere un attacco di cuore. Chi riesce a ridere non può suicidarsi. Chi riesce a ridere arriva automaticamente a conoscere il mondo del silenzio, perché quando la risata finisce, di colpo c’è silenzio. E quando la risata diventa più profonda, è seguita da un silenzio ancora più profondo. Di sicuro ti libera: dalle tradizioni, dagli inutili condizionamenti del passato. Ti dà una nuova visione della vita. Ti rende più vitale e radioso, più creativo.

Osho

La serietà è una malattia cancerogena! - Osho

 

Oggi si ride solo quando c’è una ragione per farlo, quando qualcosa ci costringe a ridere. Se ti raccontano una barzelletta, tu ridi perché essa crea in te una forma di stupore, di meraviglia, una sorta di eccitamento. 

[...] E’ un modo psicologico, molto sottile per stimolarti. Io devo raccontarvi molte barzellette, perché temo che voi tutti abbiate la tendenza a essere seri. Vi devo eccitare, solo così vi scordate della serietà associata alla religione, vi dimenticate delle filosofie, delle teorie, dei sistemi di pensiero, e ritornate con i piedi per terra! 

Devo continuamente riportarvi coi piedi per terra, perché avete la tendenza a essere seri, a diventare sempre più seri… e la serietà è una malattia cancerogena!

Osho

MIKHAIL LABKOVSKI 6 regole essenziali da seguire nella vita

MIKHAIL LABKOVSKI è un famoso psicologo, noto per i suoi libri e interventi pubblici.

La quintessenza della sua "cura" sono le 6 regole essenziali da seguire nella vita - lui stesso dice che sono il risultato della sua trentennale esperienza nella cura delle neurosi.

1. Fai solo ciò che ti piace fare.
2. Non fare ciò che non ti piace.
3. Dì subito quello che non ti piace.
4. Non rispondere quando non te lo chiedono.
5. Rispondi solo alla domanda.
6. Quando chiarisci un rapporto, para solo di te.


Vi traduco due piccoli brani da suo libro "Io voglio. Io sarò".

"...Occorre imparare
- a dire di "no".
- a finirla con il desiderio di piacere a tutti.
- a rispettare le proprie emozioni e a respirare a pieni polmoni.
- ad amare se stessi e gli altri.
- a vivere gioiosi e felici e a liberarsi finalmente dalla brutta storia che era iniziata nell'infanzia."

Che fare?

- Prendendo una decisione seguite il criterio "voglio - non voglio", mettendo all'ultimo posto "è così che si deve fare" o "é efficace". Basatevi vostri desideri, sull'intuito, su ciò che sentite. Niente razionalità.
- Cercate, con tutte le forze, di fare ciò che non è avvenuto nella vostra infanzia: iniziate ad amare se stessi.
- Non sopportate ciò che non vi fa piacere, di qualsiasi persona si tratti. Imparate a dichiarare subito ciò che non vi piace. Qualsiasi compromesso vi costringe di fare ciò che non amate e non volete fare. E quindi, vi rende infelici.

Se quella signora accantona la decisione di convivere con colui che non ama, se tratterà con amore e rispetto i propri sentimenti, incontrerà sicuramente l'uomo dei suoi sogni e sarà felice.
Se una "vice" crederà di avere delle capacità per poter occupare il posto da dirigente che sogna, lo avrà, e forse più di uno.
Se un uomo un giorno pianterà quel bar e quella compagnia di cui è stufo e inizierà a fare ciò che gli piace, troverà i nuovi amici e forse, anche l'amore.
Funziona così. Direi anche: funziona solo così. La gente che fa ciò che piace trae un piacere dal lavoro, e di conseguenza, guadagna più di coloro che "tirano avanti".

Il compromesso è quando state facendo ciò che non volete fare. Sta qui tutta la tragedia."

‎Olga Samarina‎  

LA RUSSIA ESOTERICA E SCIENTIFICA


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