IL TERZO OCCHIO

“Come disidentificarti dai tuoi pensieri.

Chiudi gli occhi, poi focalizzali in un punto proprio al centro delle sopracciglia, come se stessi guardando quel punto con gli occhi. Dai ad esso la tua attenzione totale.

Al punto giusto, improvvisamente i tuoi occhi rimarranno come attaccati. E se la tua attenzione è in quel punto, sperimenterai un fenomeno molto strano: per la prima volta vedrai i pensieri scorrere davanti a te, e tu diventerai il testimone. È proprio come lo schermo di un film: i pensieri scorrono e tu li osservi.

Di solito non sei un testimone, sei identificato con i pensieri. Se c’è rabbia, diventi rabbia. Se un pensiero emerge, non sei un testimone, ma diventi tutt’uno con quel pensiero, t’identifichi e cominci a muoverti insieme ad esso. Diventi il pensiero, prendi la forma del pensiero. Quando c’è sesso diventi sesso, quando c’è rabbia diventi rabbia, quando c’è avidità diventi avidità. Qualunque pensiero emerga, diventa identificato con te; non c’è discontinuità tra te e il pensiero.

Ma se focalizzi la tua attenzione nel terzo occhio, di colpo diventi un testimone. Tramite il terzo occhio puoi vedere i pensieri scorrere come fossero nuvole in cielo, o persone che passano per la strada.” (Osho)

Che cos’è il Terzo Occhio? Il Terzo Occhio o Ajna Chakra, conosciuto anche come occhio interno o sesto chakra, è situato in mezzo alle sopracciglia, tra gli occhi spostato un po’ più in alto. È collegato alla ghiandola pineale, che nella maggior parte delle persone è atrofizzata e dormiente.

Il Terzo Occhio è la sede della visione astrale. Aprirlo significa ottenere la facoltà della chiaroveggenza, la possibilità di vedere l’aura, ma anche visioni e precognizione e l’accesso ad una consapevolezza superiore. Questo chakra permette la visualizzazione e la proiezione di noi stessi nel futuro, la creazione di progetti, la creatività, la capacità di sviluppare percezioni extrasensoriali.

fonte

http://www.meditare.net/wp/meditazione/il-terzo-occhio-osho/

... non identificatevi ... siate un testimone, un osservatore. Allora, se vi riesce di essere testimoni, sarete focalizzati nel terzo occhio. ... anche l'opposto è possibile. Se siete focalizzati nel terzo occhio, diventerete un testimone.

... focalizzati nel centro del terzo occhio la vostra immaginazione diventa potente, efficace. Ecco perché si è insistito così tanto sulla purezza ...

Rajneesh (Osho) - Il libro dei segreti, Bompiani, 1978, p. 90 e seg.

***

Lo spazio tra i nostri due occhi (terzo occhio) non è uno spazio delimitato nel vostro corpo fisico. E' lo spazio infinito che è penetrato in voi. Una volta che questo spazio venga conosciuto, non sarete più la stessa persona. Non appena conoscerete questo spazio interiore, avrete conosciuto l'immortale. Allora non c'è più alcuna morte.

Rajneesh (Osho) - Il libro dei segreti, Bompiani, 1978, p. 217



Se per un'ora al giorno fissi una fiamma e pratichi questa tecnica per alcuni mesi, il tuo terzo occhio inizia a funzionare alla perfezione. Diventi più attento, più luminoso.

Rajneesh (Osho) - Il libro arancione, Mediterranee, 1983, p.109

http://divinetools-raja.blogspot.it/2013/07/il-terzo-occhio.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+RInteriore+%28R%C3%A8+Interiore%29 

Riorientare l'energia sessuale

 Siedi con la schiena diritta, su una sedia o per terra:

tieni diritta la spina dorsale, senza irrigidirla e

senza che ci siano tensioni.

 Inspira lentamente e profondamente. Non avere

fretta; continua a inspirare molto lentamente. Come

prima cosa la pancia si solleverà, tu continua a inspirare;

a quel punto si solleverà il torace e alla fine

potrai sentire che l'aria ti ha riempito fino al collo.

Per qualche istante trattieni semplicemente il respiro,

fallo finché ci riesci senza sforzarti, poi espira.

Anche l'espirazione dev'essere molto lenta, ma con

un moto opposto: dal collo al torace, dal torace alla

pancia. Quando la pancia si sarà svuotata, tirala in

dentro, così che tutta l'aria venga espulsa. Questo

esercizio dev'essere ripetuto solo per sette volte.

 A quel punto siedi in silenzio e inizia a ripetere:

"Om... om... om". E mentre lo ripeti, mantieniti concentrato

sul terzo occhio, il punto tra le due sopracciglia.

Dimentica completamente la respirazione e

continua a ripetere come una sonnolenta cantilena:

"Om... om... om", nello stesso modo in cui una madre

canta una ninnananna per far addormentare il

figlio.

 La bocca dev'essere chiusa, così da permettere alla

lingua di toccare il palato superiore, mentre tutta

la tua concentrazione è fissa sul terzo occhio.

 Esegui questa parte dell'esercizio per due o tre

minuti, e sentirai che tutta la testa si sta rilassando, e

quando quel rilassamento prende piede, subito sentirai

che dentro di te ogni rigidità è scomparsa, la

tensione sta scomparendo.

 A quel punto, porta la tua concentrazione alla gola,

continuando a ripetere: "Om... om... om", ma

adesso focalizzati sulla gola. Vedrai che le tue spalle,

la gola e il volto si stanno rilassando e che la tensione

cade, simile a un peso che viene abbandonato;

stai diventando leggero, come se fossi privo di peso.

 Adesso scendi ancora più in basso: sposta la tua

concentrazione sull'ombelico, e continua a ripetere:

"Om... om... om". Stai scendendo in profondità, a

una profondità maggiore, e poi ancora più a fondo.

Infine, passa al centro sessuale: l'intero esercizio

richiederà al massimo dieci o quindici minuti, per cui

procedi con lentezza; non c'è alcuna fretta.

 Quando avrai raggiunto il centro sessuale, tutto il

corpo sarà rilassato e tu percepirai un bagliore, come

se un'aura o una luce ti circondasse.

 Ti sentirai pieno di energia, ma sarà come un serbatoio;

quell'energia ti riempie, senza che ci siano

fuoriuscite; pertanto potrai stare seduto in quella dimensione,

quanto vorrai.

 La meditazione è conclusa; adesso goditi semplicemente

quella dimensione. Smetti di ripetere: "Om...

om... om", e sta' semplicemente seduto. Se ti senti di

farlo, puoi sdraiarti; ma ricorda che, cambiando posizione,

quello stato dell'essere svanirà molto presto;

resta dunque seduto per un po', e goditelo.

 Quando il tuo corpo diventa troppo teso, per

qualsivoglia motivo, puoi semplicemente praticare

questo metodo: ti darà un rilassamento totale.

 Osho.

Il fluire dell'energia

 L'energia scorre sempre verso l'oggetto d'amore;

pertanto, ogni volta che senti la tua energia bloccata

da qualche parte, trova un oggetto d'amore: quello è

il segreto per far sì che fluisca.

 Qualsiasi oggetto andrà bene, si tratta solo di una

scusa. Se riesci a toccare un albero con profonda

amorevolezza, vedrai che l'energia inizierà a fluire;

accade, perché ovunque vi sia amore, l'energia si riversa

in quella direzione. È esattamente simile all'acqua

che scorre verso il basso; pertanto, ovunque

sia il mare, l'acqua lo ricerca e continua a scorrere

verso il suo livello.

 L'energia ricerca il "livello d'amore": ovunque vi

sia amore, l'energia continua a scorrere in quella direzione.

 Un massaggio può essere utile. Se lo fai con profonda

amorevolezza, può essere utile. In ogni caso, qualsiasi

cosa può essere d'aiuto.

 Puoi prendere in mano un sasso e tenerlo con amore

profondo, con un intimo rispetto. Chiudi gli occhi

e senti un amore travolgente per quella pietra; prova

riconoscenza per la sua esistenza, sii grato perché accetta

il tuo amore; all'improvviso percepirai una pulsazione

e l'energia che si muove. Poi, piano piano, in

realtà non sarà più necessario usare alcun oggetto: la

semplice idea di amare qualcuno, ed ecco che l'energia

fluirà. Infine, perfino quell'idea può essere lasciata

perdere: puoi semplicemente essere amorevole e

l'energia fluirà.

 L'amore è un flusso, e ogni volta che ci si ritrova

congelati, ciò accade perché non si ama. L'amore è

calore, e non ci si può congelare se quel calore è presente.

Quando l'amore non è presente, tutto è freddo,

si inizia a precipitare al di sotto dello zero.

 Ebbene, questa è una delle cose fondamentali da

ricordare: l'amore è calore, e così l'odio; l'indifferenza

è fredda. Dunque, perfino quando odii, l'energia

inizia a fluire; certo, quel flusso è distruttivo. Quando

sei in collera, l'energia inizia a fluire: ecco perché

la gente si sente bene dopo uno scoppio di rabbia; in

un certo senso, qualcosa si è scaricato. È qualcosa di

molto distruttivo; se fosse stato sprigionato attraverso

l'amore, avrebbe potuto creare qualcosa... comunque,

è sempre meglio che trattenersi.

 Se sei indifferente, non fluisci. Pertanto, qualsiasi

cosa ti sciolga e ti scaldi è ottima. No, non è un massaggio

in sé che funziona, è il tuo coinvolgimento, il

tuo rispetto, il tuo amore.

 Provalo con una pietra: massaggiala semplicemente

e osserva cosa accade. E sii amorevole... prova

con un albero, e quando senti che sta accadendo,

siedi semplicemente in silenzio e sperimenta.

 Ricorda qualcuno che ami: un uomo, una donna,

un bambino o un fiore. Ricorda quel fiore; la semplice

idea... e all'improvviso percepirai il fluire dell'energia.

 A quel punto lascia cadere anche quell'idea. Un

giorno, siedi in silenzio e sii semplicemente amorevole;

senza indirizzare quell'amorevolezza verso

qualcuno in particolare. Siedi semplicemente in silenzio

in uno stato d'animo amorevole; siedi in silenzio

e in amore, e vedrai che l'energia sta fluendo.

 Allora conoscerai la chiave: l'amore è la chiave.

L'amore è quel flusso.

 Osho.